COMO POSSO COCRIAR COISAS QUE QUERO?

 “VOCÊ É O QUE VOCÊ CONSOME!”

Isso se trata do que você consome não só em termos físico e material, mas em termos imateriais também, como tipo de poema, músicas, conversas, livros, jornais, programas de tv, filmes, etc. Tudo o que você escuta, vê, sente ou percebe reprograma seu inconsciente, querendo ou não, e cria novas crenças que te impedem suas realizações.

Lembra que o subconsciente é é como uma criança. Tudo o que ele consome culturalmente durante a sua vida, ele toma como verdade absoluta. Seu consciente diz que papai noel não existe, mas ele é a criança que acredita. A sua criança! 

É importante compreender que todos temos crenças. Crenças que nos beneficiam e crenças que prejudicam. A que desejamos substituir, são as que nos limitam, claro. Mas para identificar suas crenças e trazê-las para a consciência, requer força de vontade, insistência e compromisso consigo mesmo.

Assim como você foi programado, agora deverá substituir as crenças antigas, que não te servem mais,  por novas crenças. Crenças que favorecem tudo o que você busca hoje para sua vida. É aí que entra todas as técnicas terapéuticas. 

Como podemos então cocriar algo bom com uma mente cheia de coisas das quais não tenho menor ideia ou controle? REPROGRAMANDO!

A Reprogramação pode e deve ser feita com um terapeuta especializado, mas também deve  começar com atitudes simples realizadas por você mesmo, evitando assuntos dramáticos, como por exemplo:

Observar o que as músicas que você mais gosta de ouvir diz em suas letras e passar a escutar músicas que falam de maneiras mai otimista

• Optar por livros, revistas, artigos que expandem sua consciência.

• Escrever uma lista de suas qualidades

• Evitar palavras que te limitam como, não consigo, é difícil, Nunca, é complicado, e afins..

• Procure começar substituindo as palavras pessimistas por empoderadoras e otimistas trocando “Jamais” por “quem sabe”. “Nunca” por “ talvez um dia”. “Não gosto” por “um dia eu experimento”. “tenho medo” por “estou trabalhando minha coragem”

Vamos a mais alguns exemplos essenciais de reprogramacao mental que voce pode comecar a aplicar em seu cotidiano, trocando:

• Nunca comeria berinjela por.: Hoje não quero comer berinjela, mas em breve comerei e tenho certeza que vou gostar.

• Tenho medo de roda de gigante por: Hoje não quero ir na roda gigante, mas numa próxima vez quem sabe?!
• Nãoo consigo gostar do jeito dele, por: Hoje parece que eu não gosto dele, mas creio que isso pode mudar a qualquer momento.

Traga para si a responsabilidade pelo o que você sente

Ao dizer “não quero ir”, “não quero comer”, “não gosto dele”, você assume que é você que não quer e não gosta. Está assumindo que é uma condição sua e de mais ninguém, portanto só você é responsável por mudar essas crenças. É diferente de dizer “O jeito dele”, “essa comida é ruim…”, “esse lugar é chato”. Se trata de se responsabilizar, e mesmo que um dia isso não aconteça, se trata de estar aberto a novas oportunidades e possibilidades e mais que tudo, de se comunicar de maneira não violenta. 

Para nosso próprio bem estar, é importante trazer para si a responsabilidade pelo o que sentimos e pensar sempre no modo presente, pois nada é fixo ou permanente no mundo, porque nossas opinioes e ponto de vistas devem ser? A flexibilidade é essencial na vida e saber aplicar isso no cotidiano vai te ajudar a abrir as portas para novas oportunidades.

Esteja sempre no presente - Use a palavra  HOJE 

Observe que você diz HOJE, isso já envia mensagem para seu cérebro que se trata do presente e sugestiona que o futuro poderá ser diferente, e isso é reforçado com o final das frases onde uma diz em breve, numa próxima vez, creio que… 

Essas palavras abrem seu inconsciente para novas possibilidades. Portanto evite por exemplo dizer “Não gosto do jeito dele” , porque o Jeito dele não é o problema, já que com certeza outras pessoas gostam dele. Então, o jeito dele não é desculpa para não gostar dele. É você que busca pessoas que atendam as suas expectativas e necessidades pessoais. Além disso, quem sabe um dia ele passe a atender as suas necessidades? Além do mais, todos somos diferentes, e embora não precisamos compartilhar o mesmo espaço,  é muito mais agradável viver nos aceitando e aceitando as pessoas como são e evitar julga-las.

Todos esses princípios também devem ser aplicados em busca de alcançar o que você deseja. Por exemplo, se você deseja ter uma companheira(o), ao invés de dizer que todo homem ou mulher é igual, porque não muda o pensamento para “eu estou atraindo alguém perfeito para mim”? Ou, Se você deseja ser uma vida mais próspera, nunca diga coisa do tipo “dinheiro na mão é vendaval” ou dinheiro é difícil, mas substitua por coisas do tipo “Sempre compro tudo o que quero”, “Sempre tenho dinheiro sobrando”, "dinheiro é fácil", “Eu atraio o que necessito para minha vida e sempre estou satisfeito com isso”, "Hoje nao quero, mas terei um desse..."

Essa técnica é o primeiro passo para reprogramar e flexibilizar seu inconsciente, combatendo a autossabotagem para receber novas ideias e possibilidades. E no fim, criar OPORTUNIDADES!

;)
Namastê